似乎每个人都听过一种说法
如果水里有水垢
千万不能喝
不然就会得肾结石
然而
医学上并没有这一说法
家里陈年的老水壶表示
“这个锅我不背”
那么，“喝了有水垢的水”就会得肾结石，是真的吗？小医院泌尿外科副主任医师王文营、李钧来讲讲肾结石：
李钧
医院泌尿外科
主任医师
王文营
医院泌尿外科
副主任医师
陈超摄
肾结石是怎么得的？
结石的病因是什么？
肾结石的临床症状
和治疗方法有哪些？
肾结石资料图钟欣 摄
少数输尿管结石的患者也可无症状或临床症状不典型，仅表现腹胀、腹部不适等症状，体检或无意中发现肾脏严重积水才就诊，此时肾脏功能已严重受损。
极少数患者除疼痛等症状外还可表现为双侧急性输尿管梗阻，尿闭无尿，急性肾功能不全或衰竭来就诊。一旦发现结石应早期就医，药物排石、体外碎石、各种微创治疗也已被广泛用于临床，包括输尿管软镜，经皮肾镜(包括标准通道、小通道和超微通道等),腹腔镜等技术。
肾结石如何预防？
肾结石的病因较为复杂，其预防目前仍无根本的方法，最好能做到早期发现早期诊断，在生活习惯、饮食等方面加以注意。
●定期体检是早期发现肾结石的最好方法，超声无创，且敏感性高，年轻人应重视体检，尤其家人有结石病史者，更应定期体检，不能等到有临床症状以后才就诊，这时候往往比较痛苦，处理起来也相对麻烦。
●由于结石相关基因所造成的内部因素无法改变，但我们可以通过饮食调节等方式改变引发结石的外部因素。多饮水是预防结石形成的最好方法，大量饮水可稀释尿液中促进结石形成因子的浓度，降低结石形成率，尤其有结石病史的患者，建议每日-ml的饮水量。
●饮食方面应注意不要偏食，因为80%以上的结石都是草酸钙结石，因此不应偏食草酸含量高的食物，如菠菜、苦瓜、苋菜、浓红茶、咖啡、巧克力、草莓等，各类坚果的草酸含量也较高。成人中约10%的结石为尿酸结石，因此不要大吃大喝，超量营养，高蛋白、高糖和高钠饮食，都会增加结石形成的风险。
肾结石成因复杂，不是简简单单“喝了有水垢的水”就会得肾结石，了解结石形成的危险因素，从生活习惯入手，注意饮食和生活调节，定期体检，做好预防。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
