话说“人吃五谷生百病”，吃药也就成了在所难免的事。生活中，大多数人都觉得吃药十分简单平常，但实际上因吃药不当而引发的事件数不胜数。
有数据显示，我国每年有万人因用药不当而住院治疗，约20万人因此死亡。可见，吃药也不能大意。但关于吃药的诸多注意事项，你都知道吗？
1，吃药期间要“忌口”
医生开药后常常会叮嘱病人忌口，最常听见的就是“忌辛辣刺激食物”。事实上，服药期间需要“忌口”的东西远不止于此。
1，服药后半小时宜忌烟
一方面，吸烟会使食管下部肌肉及幽门的活动功能减弱，延缓胃排空，导致药物迟迟不能离开胃部进入小肠；同时，吸烟还会促进人体释放儿茶酚胺，减少药物吸收。
另一方面，烟草中的多环芳烃可增强肝药酶活性，使肝脏降解药物的速度加快，降低血液药物浓度，影响药效。研究证实，服药后30分钟内吸烟，血液中药物浓度仅为不吸烟的1/20；
尼古丁则会促进人体释放抗利尿激素，影响药的代谢产物排出，可能造成药的代谢产物蓄积而引起中毒。
因此，服用任何药物后，30分钟内都不宜吸烟。当然，戒烟是最好的选择。
2，抗生素一定要忌酒
很多抗生素会与酒会发生双硫仑反应，影响酒精代谢，导致乙醛在体内蓄积，引起面部潮红、眼结膜充血、头晕头痛、恶心呕吐、烦躁不安等症状，严重者可能出现呼吸困难、血压下降、急性肝损伤，甚至诱发死亡。
建议在服用抗生素期间及停药一周内都不要饮酒，以免造成不良后果。
药名中带有“头孢”、“西林”、“霉素”、“沙星”、“环素”、“磺胺”、“培南”等字样的，一般都是抗生素，服药期间一定要注意忌酒，包括含酒精的食物或药物，如：料酒、酒心巧克力、藿香正气水、十滴水等。
此外，酒精还可通过药物代谢，降低华法林、安乃近等药物的疗效，增加抗抑郁药的不良反应风险。建议服用任何药物期间，最好都不要喝酒。
3，多数药物，忌西柚
大多数药物都需要通过肝脏的肝药酶进行代谢，而西柚中的呋喃香豆素会明显影响肝药酶的功能，延长药物降解时间，减少药物排泄；同时，西柚的柚皮素又会加快肠道对药物的吸收。
这两个因素都可以增加血液中的药物浓度。以治疗心绞痛药物费乐地平为例，一杯西柚汁可使血药浓度上升%，相当于服了2倍多的药！
可见，服药期间大量食用西柚，易加大药物副作用，还可能诱发血压下降、心率减慢，甚至休克等不良反应。
4，部分感冒药，忌高糖
对乙酰氨基酚是解热镇痛类感冒药的常见成分，服用这类感冒药时，如果大量食用高糖食物，会使其吸收时间延长2小时，影响药效发挥。
5，碱性药、部分抗生素，忌醋
碱性药，如：胃舒平、达喜等抗胃酸药，其主要成分是碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝等碱性物质，可与食醋中的醋酸发生中和反应，降低药效。
服用氨基糖苷类抗生素（如：庆大霉素、阿米卡星等）期间，大量食醋可减慢药物排泄速度，加重药物毒性。
6，抗抑郁药，忌奶酪
抗抑郁药通过抑制体内单氨氧化酶而发挥作用，但奶酪中的酪胺易于药物发生反应，影响药效。而且反应产生的去甲肾上腺素，如果聚集过多，可导致血压升高、恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕头痛、呼吸困难等症状。
7，服用营养补充剂需注意
①钙补充剂，忌高草酸：草酸可与钙离子结合，妨碍钙吸收，还易生成草酸钙结石。服用钙补充剂的前后2小时，不宜吃太多含高草酸的食物，如：菠菜。如果菠菜经过焯水处理，则可以适当食用。
②铁补充剂，忌高脂：脂肪可抑制胃酸分泌，服用铁补充剂期间，如果大量食用高脂食物，易降低铁吸收，影响疗效。
2，口服药物，喝水也有讲究
关于口服药物，不同的人方法各异，有的直接干吞药片，有的喝一点点水就够了，也有的要喝很多水，还有人手边有什么饮料就用什么服药。其实，服药喝水，也有不少讲究。
1，服药应该喝什么水
果汁、牛奶、茶水等饮品是不少人服药时的常规选择，而这通常是非常不恰当的用药习惯。
①茶水送药不合适
茶叶中含有茶碱、鞣酸、咖啡因、可可碱、苷类化合物等多种化学成分，可与某些药物发生反应，容易干扰药物作用，影响药物吸收，降低药效，甚至可能诱发不良反应。
如：酶类药物，其主要成分是有活性的蛋白质，茶水中的多酚类物质可与其结合，降低药效。茶水中的茶碱、咖啡因还会与抗心律失常药物相拮抗，兴奋神经中枢，加快心率。
②果汁送药不可取
果汁富含维生素C，其可与某些药物发生分解、化合反应，生成其他物质，降低药效。果汁中的高糖还可影响对乙酰氨基酚的吸收，影响药效发挥。
③牛奶送药也不好
牛奶易在药物表面形成覆盖膜，明显影响部分药物的释放与吸收。牛奶中的钙、镁等离子还可与某些药物发生反应，形成非水溶性物质，降低药效。
建议服药和喝牛奶间隔1小时以上，婴儿服药后也要隔段时间再吃母乳或奶粉，以免影响疗效或增加不良反应风险。
一般来说，大部分口服药都应用温开水送服（服用酶类、维生素类、活菌类药物，水温宜稍凉，以免破坏药效），若药品有特别说明，如：部分儿童用药写明可用果汁送服，才能使用果汁。
2，喝水多少别忽视
通常，多数口服药需饮用~ml水，部分药物需适当增加或减少饮水量，否则可能引发严重后果。
案例宁波女士小阳，本该在饭后服用多西环素，但她临睡前才想起来，喝了一小口水吞完药就躺下了。次日醒来，却出现了胸口痛、吞咽困难。
①口服液、咀嚼片、含片可以不喝水
口服液（如：止咳糖浆等）比较粘稠，可粘附在咽喉部位发挥药效。如果大量饮水，会使局部药物浓度降低，影响效果。建议服用5~10分钟后再喝水。
咀嚼片需要通过咀嚼增大表面积，促进药物在体内的溶解吸收，提高药效；含片则能对口腔及咽部产生持久的药效。因此，服用这两类药可以不喝水。
其他药物如果干吞，则可能使得药物到达胃肠道的时间延长，造成起效慢、食道损伤、恶心呕吐、误吸等不良后果。
②消化道粘膜保护剂需少饮水
服用消化道粘膜保护剂，不宜大量饮水，以免降低局部药物浓度，达不到治疗效果。建议服药时喝约50ml水即可。
③服用以下药物应适当多喝水
◎损伤食道的药物：宜饮用ml以上的水，以免增加食道损伤风险；
◎磺胺类抗生素：磺胺类抗生素在尿液中溶解度很小，尤其在酸性环境中容易析出结晶，形成结石，引起尿痛、血尿等症状，而适当多饮水则有助于预防或减轻；
◎胶囊药：胶囊遇水会变软变黏，易附着在食道上并造成损伤，所以服用时也需适当多饮水，将其顺利送达胃部；
◎祛痰药：祛痰药可破坏痰液中的黏性成分，将痰液溶解成易流动的，方便咳出。服祛痰药的同时多喝水，也有助于稀释痰液，缓解病情；
◎排尿酸药：痛风患者在服用排尿酸药时，需适当增加饮水量，有助于尿酸排出，并预防尿路结石。
