圣诞节的时候大家在过节，而小刘却在渡劫
小刘是一个身高1米8的硬汉，怎么也想不到自己会被一颗小石头给击倒。而就在昨天大家都在庆祝圣诞节的时候，医院里被肾里的小石头折磨的面色苍白，全因为平安夜自己熬夜聚餐开心过度，肾里的小石头掉进输尿管里，造成了梗阻。
肾结石到底有多疼？有人说，将人的疼痛等级划分为10级，生孩子排第一，肾绞痛排第二。
为什么肾结石会产生疼痛？
不是所有的肾结石都会产生疼痛，有的结石甚至很大了也没有痛感。实际上，在石头造成肾绞痛之前，结石已经存在很久了。从最开始的尿液异常，导致尿液结晶产生，尿液结晶堵塞肾小球，形成肾钙斑，结晶越聚越多，最终才形成了结石。而只有当结石移动，嵌顿在肾盂输尿管交界部，或在输尿管内下降时，才容易出现肾绞痛。通常表现为突然发作的阵发性刀割样疼痛，疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区、外阴部及大腿内侧，还可能出现大汗、恶心呕吐等症状。
怎样缓解肾结石疼痛
一般，如果疼痛范围在能忍受范围内，都会建议尽量自己忍忍，多喝水排石。如果实在忍不了，医院打止痛针或者消炎药之类的。平时生活中，如果肾结石发作的时候，可以尝试下面几种缓解疼痛的方式：
一、饮水
喝几口热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。也可冲泡柠檬，柑橘等微酸水果，软化血管，缓解疼痛。
二、指压
以右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导对尿路结石起到治疗作用，指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果，也可促进排石。
三、热敷
肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于缓解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都能起到效果。
四、饮食
尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白，高维生素的素食。对结石应限制肉类，忌食动物内脏，每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜；少食菠菜，香菇，菜花，多进食水果。
五、运动
1、当结石位于肾脏上部时，患者可在原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。
2、当结石位于肾脏中部时，患者宜侧卧，取患侧向上卧位。
3、当结石位于肾脏下部时，患者不能应用以上方法，应当改为经常采用倒立或臀膝位。
也许还有一些人会摇头质疑：以上方法都试过了，但真疼起来也并没有什么用。上面的方式只能缓解症状，如果确实疼的太厉害，甚至剧烈呕吐，大汗淋漓，建议还是及时就医，解除梗阻。当然，防止肾绞痛最根本的方法应该是不长结石。80%的肾结石患者都是草酸钙结石，这类人群除了要多喝水以外，还可以通过补充草酸降解酶，帮助降解体内的草酸，消除尿液结晶，从而达到预防肾结石的效果。
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