中国青少年研究中心在全国名中小学生中进行的调查发现，渴了喝白开水的孩子越来越少，喝饮料的孩子越来越多。营养专家认为，经常喝饮料对儿童健康不利，白开水才是孩子的最佳饮品，应该让孩子养成喝白开水的习惯。
实际上，白开水的确是权威推荐的最佳饮用水！而且，喝白开水的方式、量、时间，甚至装白开水的容器都有讲究。喝白开水，也的确是防治某些疾病的有效方式。
白开水为什么不受欢迎？
日常生活中，人们对白开水水质的担忧，其实更多体现在以下3个方面。
自来水里有漂白粉
有人不喜欢喝白开水，原因是水中有股漂白粉的味道。中国疾控中心环境与健康相关产品安全所水质安全监测室副主任张岚说，这股味道实际上来自为自来水消毒的液氯，自来水用液氯消毒是国际上通用的消毒方法。为了保持自来水消毒效果，自来水中的余氯含量必须要在0.05毫克/升以上，以避免经管网输送到用户过程中的微生物污染。
自来水里的矿物质会致病
与矿物质相关的主要是硬水与软水。所谓硬水是指含有较多可溶性钙、镁化合物的水；反之，不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水叫做软水。很多人担心硬水会导致结石，软水会导致矿物质缺乏。
事实上，导致结石的是多重因素，这些因素中，值得北京去哪个医院治疗白癜风北京最大白癜风医院
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