“我的肾结石就是自己‘作’出来的，还好我运气好，医院，专家把我的结石都消灭了。”杨先生是个乐天派，刚做完手术就跟病友们热聊起来。
迷恋麻将惹结石腰痛血尿慌了神
来自南宁市青秀区的杨先生，今年已近40岁，平生最大的爱好便是打麻将，常常一坐便是一天，甚至连吃饭都是在牌桌上解决的。为了减少上厕所的次数，他养成了极少喝水的习惯，憋尿更是常有的事。
“前几天，打麻将手气甚好，因为担心上厕所‘漏’掉好手气，即使有尿也尽量憋着，就凭着耐力硬憋着没去，一直打了5个多小时。”杨先生说道。从麻将桌起来时，杨先生突然感到腰部疼痛，以为是久坐引起的腰部肌肉酸痛，没太在意。第二天，腰痛开始加剧，还出现了血尿，把杨先生给吓坏了。他急急医院检查。
让杨先生万万没有想到的是，这十年来，他在最爱的牌桌上“奋战”，结石这个祸害却在他体内悄然而快速的“成长”着。接诊他的医生，南宁博锐泌尿外科学科带头人苏小壮主任介绍，杨先生的结石病，与他经常久坐、喝水少、憋尿、运动少等因素有关。
经过系统检查，杨先生的双肾结石均有结石，尤其是左肾，结石几乎充满肾盂，属于铸型结石，并伴有重度肾积水，情况比较严重。
微创经皮肾镜碎石取石术后的结石
考虑到杨先生的情况，医生经过一个多小时的操作，采用微创经皮肾镜碎石取石术，将杨先生双肾内的结石逐一取净，肾积水也得以解除，手术顺利完成。
憋尿害处实在多引发结石亏大了
“忙!忙!忙!”，不少朋友有这样的抱怨，工作忙起来经常忘了上厕所，开会、上课时不得不憋到结束再去，尤其是男性朋友应酬非常的多，牌桌上玩得正尽兴的时候，有时候上厕所都想忍着。
很少有人意识到，有了“尿意”却不能及时排尿对健康非常不利，憋尿会引发尿路感染，进而引起结石。人有三急，千万不能等。医院专家特别提示到，憋尿危害非常之大，为了自己的健康，一定要好好看看：
尿液是人体新陈代谢的产物，也是细菌的良好培养基。如果膀胱内憋了不少尿液，细菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治疗不及时，细菌还会沿输尿管上行，引起输尿管炎和肾盂肾炎等尿路感染。
尿路感染又可导致尿结石，结石形成之后，能成为细菌的掩蔽所，随着结石的增大，细菌也越积越多，反过来加重尿路感染。此时应先清除结石，再坚持抗菌性药物治疗，以控制尿路感染，要保持每天饮用2升水，同时还要避免憋尿。
爱喝啤酒、饮料，不爱喝水的人得尿结石的可能性更大。特别是天气热时，结石患者会增加，就是因为天热体表出汗多，如果喝水少，缺少尿液冲刷，泌尿系统的自洁能力会变差。不少年轻人喜欢用饮料来代替水，这也是不可取的。经化学分析，大多数尿路结石都是含钙结石，其成分多为草酸和尿酸，而当摄入高糖、高蛋白、高脂肪后，人体就会生成较多的草酸和尿酸，促使结石的形成。
看了上述医院专家的介绍，大家对结石的形成原因又有了新的认识了吧。
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