舟山人三大疾病:尿酸高甲状腺疾病肾结石这些疾病与我们的习惯和饮食有关在一系列体检指标异常排行和数据的催化下,大家会不会有种如鲠在喉的惊叹和郁闷?真是不查不知道,一查吓一跳,小伙伴们赶紧拿着自己的体检报告比对一番,看看自己是不是在某些项目上“光荣”地拖了全市人民的后腿,看看那些舟山人高发的疾病里有木有自己的身影神马的。
从八爪MM探回的消息来看,目前体检数据中,舟山男性高发病主要有脂肪肝、高血糖、高尿酸血症以及前列腺疾病,女性的高发病主要有宫颈糜烂等女性疾病、甲状腺异常以及乳腺疾病。对此,医院新城体检中心于主任坦言,有些疾病的生成,其实和咱舟山人的一些生活习惯和生活方式也脱不了干系。不好啦,阿拉舟山海鲜“躺枪”!
尽管我们不愿承认,但舟山人引以为豪的海鲜,因为搭配不当或者过量食用,正悄悄成为舟山人疾病的“隐形杀手”之一。瞬间泪崩,在舟山不吃海鲜?听着也让人有瞬间泪崩的赶脚吧!1.高尿酸血症(“偷鲜”的代价,高嘌呤饮食)
从目前公务员和企事业单位的体检数据来看,高尿酸血症呈逐年上升趋势。“虽然在这些人群中,多数无明显临床表现,但可引起痛风、尿酸结石并对心血管构成潜在性危险。”医院中医骨伤院区体检中心主任说,高尿酸血症的上升,“应酬”是幕后黑手。现在很多人为了工作需要,常常把生物钟调成不是在应酬就是在去应酬的路上的节奏,而我们舟山人请客吃饭,饭桌上的海鲜自然是少不了,长此以往,海鲜加啤酒的搭配也成就了高尿酸血症当下的流行。
除了饮食搭配误区外,医院内分泌科副主任林洁欣说,其实,平时我们摄入的海鲜类(海鳗、虾、蟹、牡蛎、干贝等)食物嘌呤含量都很高,每克海虾中嘌呤含量达到毫克,每克沙丁鱼中嘌呤含量达到毫克,而每克淡水鱼中嘌呤含量仅为75~毫克之间。而酒类饮品中以啤酒为最高,每大瓶约为43.4毫克,其他酒类嘌呤的含量从高到低依次是黄酒、白酒、葡萄酒。因此,一旦检测发现血尿酸增高,饮食上一定要重点控制高嘌呤食物的摄入,以减少尿酸形成。另外,要多喝水,以促进尿酸排泄,每日建议饮水~0毫升,林洁欣提醒说,如果大家发现医院复查的时候,除了查尿常规外,最好也做个肾功能检测和肾脏B超检查。2.甲状腺疾病(令人忧伤的碘元素)
甲状腺异常发病率高算是大家公认的舟山特色疾病。(采访中,不少人都弱弱地认为这和舟山人的饮食结构有关,海产品的摄入量高,而海产品本身的碘含量就较高)。
医院体检中心的数据报告看,经体检发现甲状腺异常的人数在总体检人数中占了很大的比例,有的单位甚至是占到了一半,其中,女性的发病率要高于男性。
尽管在舟山人到底需不需要食用加碘盐问题上,各方仍持有不同的观点,但需要我们正视的事实是,舟山已是甲状腺疾病的高发区。据医院体检中心有关资料显示,据统计,我市的甲状腺疾病发病率高达30.49%,其中很多1cm以下的小病灶,往往触诊难以发现,所以做甲状腺B超检查有较大临床意义,平时如有性格改变,易饥、消瘦者,应及时就诊。3.肾结石(出来混,迟早要还的)
近几年工夫,肾结石已经成了岛城男性的高发病之一,而这个病,多管齐下都会成为病因。比如饮食中摄入了过多高嘌呤食物,比如海鲜吃多了(嘎嘎,海鲜再次“中枪”);不少专家也推测舟山人肾结石的发病率相对较高,跟舟山饮食偏咸有关;
舟山人的业余爱好,不爱动,喜欢久坐,麻将劲头一上来,就可以整整半天“废寝忘水”。
“大环境”不敌“小环境”不管你信不信,在大舟山这片PM2.5持续低位徘徊的“净土”里,肺癌竟然依旧是坚挺的癌症患者人数NO.1。新城体检中心于主任说,从体检中第一次查出恶性疾病中,肺癌算是首当其冲的。照理说,舟山空气质量条件不错,为什么肺癌的发病率依旧在高位徘徊呢?于主任说,这也许是因为“大环境”对肺部的影响不敌“小环境”来得大。比如,在舟山渔民和船员中,肺部疾病高发,可能和他们长期在船上相对禁闭的空间里吸烟有关。(八爪MM呼吁:为了自己,也为了他人,如果真的无法戒烟,请在空气流通的室外潇洒地“随风吞吐”吧)。
此外,医院肺癌诊疗中心杨国才医生也指出,近些年来,随着舟山大发展,不少新高楼大厦、住宅楼盘拔地而起,因此,各种装修污染和空气粉尘也都会对肺部造成刺激,整日得在这样的“小环境”里,肺自然也易“憋”出病。不是爱吃盐,总觉不够咸八爪哆妈刚来舟山那会,每每和大伙一起吃饭,就有个十分不解的问题,为嘛舟山人吃海鲜还要蘸酱油?!这是个值得探讨的问题,哆妈老家绍兴吃螃蟹、虾之类的都蘸醋的,为嘛已经带点微咸味的梭子蟹,小伙伴们还要再蘸酱油调味(尼玛,你们真的巨能吃咸,真心觉得烤蟹淡的吃也好吃到爆啊)!至今,木有人给过我明确的答复。后来,我渐渐明白,舟山人是真心能吃咸,他们还特爱吃呛蟹、糟鱼、熏鱼、龙头鲓、风咸带鱼、螺酱(哆妈瞬间终于明白,为嘛自己永远成不了“真的”舟山人),因此,也难怪常在盐缸混的舟山人,味蕾对咸味的敏感度总是不及别的地方了。只是,食盐过多,高血压就成了挥之不去,经常上门的高发疾病。麻将圈的爱与恨如果说上班族因为整天对着电脑久坐而出现颈椎病、鼠标手之类的疾病,那么,在舟山,还有一群整天喜欢在麻将桌上谈人生、谈理想的小伙伴也是此类疾病的高发人群。
尽管这是一项舟山民间心知肚明的“集体爱好”,但为了小伙伴们的健康生活,八爪MM还是要冒死吐槽玩麻将容易导致的各种疾病。脑溢血,情绪高度紧张,始终处于变化之中,“三高”人群谨慎入行;痔疮,久坐易导致肛门静脉丛血液回流阻碍,久忍便便还会导致直肠吸收粪便中的有毒物质;头晕失眠肠胃不好,久战必伤神,扰乱作息规律;肺疾加重,室内空间小二手烟危害更大;腰肌劳损,久坐僵化,这是要成“僵尸”的节奏。看官们,认清形势吧!
(文字来源:望潮周刊)
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