尿路结石最青睐六类人

　　尿路结石在我们日常生活中并不少见，影响着患者的身心健康。医院专家指出，其实尿路结石也是一种生活方式病，生活不健康饮食不协调等不良生活习惯都有可能导致尿路结石的发生，需要引起重视。那么，你是否是尿路结石青睐的对象呢？一起来看看吧！

　　尿路结石最“青睐”六类人

　　1、爱吃糖

　　人在服糖后，尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。

　　2、常喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　3、爱吃食盐

　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　4、爱吃肉类、动物内脏

　　预防尿路结石，要注意控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。

　　5、喝水少，经常憋尿

　　医院专家强调不要憋尿，多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外，减轻肾脏和膀胱受害的机会。反之，容易形成结石。

　　6、不爱吃蔬菜和水果

　　蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，不爱吃蔬菜和水果容易形成结石。

　　贵阳结石病专家提示：对于多数疾病，多因为生活的中一些不良习惯和不合理饮食引起的，尿路结石也是，所以在生活中我们要善于调节我们的饮食习惯，多喝水，多运动，少吃高热量、高脂肪的食物，让结石远离我们的生活。

　　医院为贵州地区医院，希望大家在发现结石疾病的时候，一医院来就诊，切勿拖延病情，对身体健康造成不必要的损害。我们随时竭诚为您服务。-/

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