很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！我们常做的“养生”对了吗？每天2万步：毁了膝盖！每天一万五，走出滑膜炎刘先生想通过暴走减肥，每天走的步数都在以上。没想到，不到一星期，就患上了膝关节滑膜炎！医生说，刘先生是走得太多了！属于过度运动，已经 到了身体！日行2万步，膝关节积液张阿姨今年50多岁，平时...[详细]
临近年关，喝酒应酬多，工作过度疲劳，胆囊炎、胆结石、肝硬化的病人就多了。很多毛病，都是病人自己“作”出来的。肝胆相照互为表里人体的胆，被称为“中正之官”，属于消化系统的一部分，可分泌胆汁，促进消化，调节肠道压力。胆的重要性在于，它和人体其他器官都是有关联的。“肝主情志”，情绪对肝的影响很大，人们常说...[详细]
香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。中国不少古籍中记载香菇“益...[详细]
中外科学家联手探秘喝茶多酚防治痛风(6月17日)，上海市首位临床医学领域的“中组部外专千人”——美国西南医学中心和休斯顿大学生物工程系冠名教授谦卓·莫汉(ChandraMohan)正式加盟医院肾脏风湿科科研团队。据透露，中外科研人员将携手对痛风高尿酸血症临床代谢组学开展系统研究，揭开饮茶多酚与预防、...[详细]
今日导读饿的时候，人们总喜欢随手拿些零食水果来饱腹，殊不知吃错东西，更是伤肠胃伤健康！空腹的时候，千万不能吃下面的这些食物来填肚子，再饿也不能！1.西红柿西红柿含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，使胃内压力增强，造成胃扩张和胃痛，或形成胃结石！人体在空腹时应该进食一些...[详细]
胃癌在我国各种恶性肿瘤中居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。有资料显示，我国每年新发胃癌患者40万人，死亡人数30万人，且青年人患胃癌的比例在增加，15%患者为40岁以下年轻人。为何会出现这种倾向呢？专家介绍说，胃癌年轻化趋势的原因是多方面的。...[详细]
我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。我们的寿命，取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度和淤堵状况。一个高血压患者30多岁脑血栓死了，有人为什么会早死呢？就是因为“局部微循环”出现了问题，也就是“堵”了。权健自然医学把“胃肠通、血液通、经络通、气血通、骨骼正…...[详细]
点击上面的蓝字 柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。柿子中含有一定数目的单宁，柿皮含量更高，吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有很强收敛作用，在胃内易与胃酸结合，从而凝固成块。山楂 山楂酸甜可口，具有消食化积的作用，是增进食欲的 果品之一，但吃过多是有害...[详细]
来源：网络、央视新闻 每年一到冬季， 稍不注意， 就会引发感冒发烧。 很多人认为感冒是小事， 自己在家喝点感冒药就挺过去了。 但，万万想不到! 稍不留意，自己竟然会配出“毒药”! 案例： 广东江门的一名18岁女孩，因感冒同时服用罗红霉素和复方甲氧那明胶囊二种药物后...[详细]
柿饼的功效：柿饼呈圆饼形，柿饼性甘湿无毒，软硬适度，食之味甜，有滋补、止血、解酒毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠润喉之功效。柿饼性味：生柿甘涩、凉、无毒;干柿(柿饼)甘、温、无毒。入脾、肺、大肠。润心肺，止咳化痰，清热解渴，健脾涩肠。主治咽喉热痛，咳嗽痰多。柿饼表面附着一层柿霜，洁白似面，可...[详细]
医院订阅哦如今，不管得病与否，人们总会用“多吃水果”来叮嘱别人或自己。其实，水果虽然能及时为人体补充营养，但多吃对身体也不太好。下面三种水果，有多年老胃病的人千万别多吃。——提示一、山楂能开胃，也会导致胃结石提起山楂，人们 想到的可能是它助消化、开胃等功效。确实，如果平时朋友聚餐吃得有点饱胀，可以适...[详细]
中医学的脏腑学说，是通过观察人体外部征象来研究内脏活动规律及其相互关系的学说。五脏和六腑相互配合，共同维持着身体的健康。那么五脏六腑具体都指哪些脏腑呢?五脏六腑又有着哪些联系呢？该如何保养脏腑的健康呢？五脏是指：心、肝、脾、肺、肾六腑是指：胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦脏是指实心有机构的脏器，有心、...[详细]
孝慈天下恩泽你我这四种病都是自己“作”出来的肝胆相照互为表里人体的胆，被称为“中正之官”，属于消化系统的一部分，可分泌胆汁，促进消化，调节肠道压力。胆的重要性在于，它和人体其他器官都是有关联的。“肝主情志”，情绪对肝的影响很大，人们常说“怒伤肝”，就是这个道理，而肝胆又是相连的。人作为一个完整的系统...[详细]
肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，但是现在很多人生活习惯很不健康，有时候不经意的一些习惯有可能就会为肝脏带来严重的 。看看下面这5种不良生活习惯，堪称肝脏杀手，你是不是躺枪了......一、睡眠不足现代生活随着工作节奏的加快，很多人都有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因在于，...[详细]
营养学健康养生是一种生活态度！胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。病因在正常情况下，胰液在其腺体组织中含有无活性的胰酶原。胰液沿胰腺管道不断地经胆总管奥狄氏括约肌流入十二指肠，由...[详细]
尿不远就是代表“能力”差？看看专家是怎么解答的-12-24健康美丽我做主“向前一小步，文明一大步”但是很多男人往往力不从心，这真的是代表“软”了吗？小便是每个男人每天都要做的事情，你的尿尿方式真的是最健康的吗？一起来看看吧！男人健康小便的状态男人健康小便的状态男人健康小便的状态标题男人健康小便的状态...[详细]
我们知道，长期浸淫在雾霾中，会导致呼吸道和心血管疾病，引发抑郁症、认知功能衰退等神经性疾病。它还会导致儿童癌症吗？自12月16日以来，中国多个城市雾霾“围城”，截至18日下午，霾天气影响区域已达.2万平方公里，大约占到国土面积的1/8。不止于此。中央气象台今天早上发布预警，预计今、明两天是此轮“霾天...[详细]
三餐不定时是大学生的普遍问题，可能导致“胃不好”成为今后的通病。如今胃癌已经是我国的第三大恶性肿瘤疾病，因此青少年一定要对自己的胃多加重视了。除了合理吃好三餐外，识别清楚“伤胃的”和“养胃的”食物也很重要。三种水果最伤胃胃不好者需慎吃 一、猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水...[详细]
1、不能与蜂蜜同吃豆腐和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血，下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。2、不能与茭白同吃茭白中包含 比较...[详细]
红薯是秋冬的应季食物，尤其是在寒冷的冬天，烤红薯变成了大家捧在手心的“ ”，吃完身子便暖和多了，热热乎乎还可暖手！ 另外，红薯甘甜、口感好，富有营养，有“长寿食品”之誉，具有抗癌、保护心脏、减肥等功效。并且吃红薯还能够减肥瘦身、通便排毒。 生吃和熟吃功效不同 生红薯去血毒 有一...[详细]
