年月8日
农历十一月廿九
历史上的今天：20年月8日，高考改革，部分科目一年多考。
每日一言
这世界要是没有爱情，它在我们心中还会有什么意义！这就如一盏没有亮光的走马灯。——歌德
冬季寒冷干燥，且时间漫长，想过好一个健康平安的冬天可不是随随便便就能过好的，小编为大家总结了关于冬天不能做的那些事儿，快来看看，有则改之无则加勉哦！
不要总是吃七八分熟的牛羊肉
火锅基本是冬天必吃的美食，涮羊肉更是不少人的心头好，但是七八分熟的羊肉不要吃哦。
不要总是吃过烫的食物
冬季吃麻辣烫和火锅一般比平时要频繁，不过人体食道壁由非常娇嫩的黏膜组成，耐受温度最高在50-60℃，过高温度的食物会烫伤食道粘膜。
不要总是戴口罩
冬天很多人习惯戴口罩，其实鼻黏膜里有丰富的血管和海绵状组织，血液循环十分旺盛，对吸入的冷空气有加温作用。经过鼻子吸进的冷空气进入肺部后，一般已接近体温。而戴口罩防寒，鼻腔和整个呼吸道黏膜都得不到锻炼，抗病能力会下降，反而容易感冒或者得鼻炎。
不要总是不换洗帽子
人体头皮的皮脂腺会分泌大量的油脂，再加上人体出汗和空气中的灰尘，帽子内衬和帽檐不仅会很油腻还会滋生大量细菌。因此建议一到两周清洗一次帽子。
不要总是穿长筒靴
长期穿会不利于腿部血液循环和末梢静脉血液回流，从而容易引发小腿肿胀和疼痛。因此最好长筒靴和其他鞋子替换穿。
不要长期不清洗棉拖鞋
棉拖由于厚而蓬松很容易藏污，因此要常清洗，洗的时候用温水机洗或者手洗，最好在阳光下晒干，紫外线可以杀掉不少细菌。
不要总是不消除静电就加油
干燥的冬季会让衣服产生静电，而如果在加油前不消除静电，油雾和静电相遇极容易引发明火。所以自助加油的车主可以在加油前按下加油箱上的“导静电按钮”。如果加油箱上没有相关标示，则可以在车熄火后并把车钥匙拔出来，然后摸一下前端金属部位。
不要总是强行开启雨刷器
下雪后不少人会打开雨刷器清理车窗上的雪，其实冰雪很容易把雨刷器冻住，而强行启动会损坏橡胶片，还有可能直接烧坏雨刷器里面的电机。
不要总是在车里开暖气睡觉
车里长时间开暖气会导致车内新鲜空气不足，反而会堆积发动机排出的一氧化碳，而当一氧化碳浓度过高时会导致一氧化碳中毒。
不要给方向盘戴毛绒套
给方向盘戴了毛绒套，会减小方向盘和手之间的摩擦力，在转动方向盘时容易打滑，易造成车辆失控。
不要总是戴长围巾
骑车或者坐自行车时候，特别是坐自动扶梯的时候，最好把围巾掖到衣服里，一旦围巾缠绕脖子将有很大的窒息危险。
不要总是舔嘴唇
冬季嘴唇容易干裂，干裂后千万不要用舌头舔，因为唾液里的水分蒸发后会使嘴唇更加干燥。所以当嘴唇干裂时只需涂上无色无味的润唇膏即可。
不要总是盖厚重被子
有的家庭为保暖盖很厚的棉被，可棉被太厚对人体有压迫感，会影响人体睡眠质量。而且厚棉被灰尘较多、透气性也较差，很容易引起肺病患者疾病的复发，次日起床也容易诱发风寒。建议用羊毛被或羽绒被。
医院简介
医院以结石学科为建设方向，在黄志强、郭应禄两位院士以及张宝善、刘京山等北大专家指导下进行肝胆外科、泌尿外科学科建设，医院拥有一支以教授、博士领衔，经验丰富的技术骨干队伍，设有重庆（中德）结石病研究中心、中美肝胆疾病研究中心。
医院是西南地区医院，是中华人民共和国卫生部内镜培训西南基地、医院医院、北京大学医学部远程医疗医院。专心.专注.专业服务，我们用心为您健康保驾护航！
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