我老公今年做了一个全身体检，发现不仅有肾结石连胆囊都有结石，医生说有结石病可能跟平常的饮食有关，让我们调整一下饮食架构。我想了解一下，有结石病的患者在饮食方面该注意哪些问题。
结石的患者在饮食中,应该:
（一）多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。
（二）合理补钙尤其饮食上补钙 补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。合理补钙，使血液偏碱，这样有利于抑制结石形成。
（三）限量摄入糖类高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。
（四）少吃草酸盐含量高的食物如番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
（五）少吃豆制品大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。
（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。
（七）勿过量服用鱼肝油鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。
（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
(九)若是胆结石,少吃固纯类的,象蛋黄,少吃沉淀物象豆腐,少吃高蛋白,象动物内脏.少吃高盖,象虾蟹类.
（十）可乐等焦唐饮料都是垃圾，常喝会尿结石，热量过剩会变肥。粘度大的东西结石病人不能吃。
韶关地区现在医院，针对各类的泌尿系统结石的治疗有自己的一套微创治疗技术，同时还是定点医保单位，结石病手术报销比例可高达90%以上。
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