提 醒
结石病与饮食习惯有关,其发病也有季节性特征,尤其是在夏季容易多发“气温高了人就容易出汗,在水分补充不足的情况下,尿液容易浓缩以致形成结晶,尤其是不爱喝白开水的人群,发病风险更高”张景涛介绍
据悉,一般每100毫升鲜牛奶中含钙量达120毫克,市面上鲜牛奶的包装多是250毫升,喝一罐就可以获得300毫克的钙张景涛表示,“这相当于中国营养学会推荐的钙供给量标准的40%,此外从其他食物中摄入的钙约占到50%,基本可以满足需求如果再额外盲目补钙,有可能导致孩子摄入的钙过量”
据介绍,结石病的高发人群在25岁—50岁,如此小年龄的结石尿结石手术费用患者在临床上比较少见“但是近些年来,结石患者有低龄化的趋势,我接诊的患者里年龄最小的才4岁,虽然不排除与结石体质有关,但饮食结构不合理、盲目补钙是诱发结石发作的主要原因”张景涛表示,临床上患尿结石的孩子主要有四类:患高钙血症、泌尿系统畸形、经常尿路感染及喝了廉价的不达标奶粉“对于处于发育期的中小学生来讲,每天喝牛奶虽然是很好的补钙措施,但也要注意适量,尤其要避免以饮料代替白开水”
多喝水可预防结石
“钙本身就不容易被人体吸收,过度补钙,会加重肾脏负担,导致各种结石病特别是如果钙与含草酸物质的食品结合,就会形成草酸钙结石,沉积在人体内”张景涛尿结石有什么影响说,一些草酸钙结晶由于形状尖锐会划破脆弱的输尿管管壁黏膜,久而久之还有可能导致尿路梗阻”
专家介绍,尽管结石病发作会让人痛不欲生,但其预防却很简单“多喝水、多运动就是非常有效的方式因为多喝水可以保持尿路通畅,减少结石聚集的机会,所饮用的水应该以凉开水为好同时要限制食钠盐、蛋白摄入,少食草酸含量多的蔬菜,如菠菜、茄子、胡萝卜等,此外,还要控制体重,适度运动”张景涛说 记者 夏超群
前天,一名8岁的小男孩因肚子疼得直打滚,被家人送到医院治疗“还以为是得了阑尾炎,谁知检查下来却发现孩子输尿管内有一颗7毫米×8毫米大小的结石,孩子才出现疼痛症状”东方医尿结石原因院泌尿外科医生张景涛介绍,“这样的结石即使是对成人来说也不小了,当时的情况只能通过碎石处理”
8岁男孩患尿结石
结石患者渐低龄化
趋 势
几经询问,医生得知,男孩虽然不怎么喝碳酸饮料,但却习惯以牛奶、橙汁代替水来解渴,另外家长为防止孩子缺钙,买了大量钙片,孩子将钙片当成糖果,常常一口气会吃很多片”张景涛说
病 例
中国江苏网5月4日讯 担心孩子骨骼发育不好,个子长不高,很多家长会给孩子买钙片,而平日里骨头汤、鱼汤等补钙大餐也一顿不落,殊不知,补钙如过量不仅人体不能吸收,还会增加肾脏负担近日,就有一名8岁的男孩因为将钙片当糖吃,“补”出了尿结石
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