最近，一项美国研究称“坐过山车能排结石”的新闻广为流传。这是美国密歇根州立大学研究团队乘坐60次过山车后得出的结论。他们称，这种排石方法万无一失，坐在车尾效果尤佳。
泌尿系统结石在生活中并不少见，根据结石停留部位可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。不少患者看到新闻后都表示好奇：“不用手术，不用吃药，坐过山车就能排出结石，太简单了！这是真的吗？”
别为了排结石去坐过山车上海交通大医院泌尿外科主任医师刘建河对此表示：肾脏内下盏部位的结石确实可以通过体位辅助（翻跟斗或倒立）的方式帮助其排出体外，有时医生也会建议患者在接受体外冲击波碎石或腔内微创输尿管镜碎石术后尝试倒立、翻跟斗等促进结石排出。目前，医院还引进了体位排石仪器，帮助术后患者排出结石碎片，根据术后复查结果提示的结石碎片的部位，通过设定仪器运动模式，通过重力作用促使结石排出。尽管如此，结石患者期望通过坐过山车来排结石并没有必要。
一方面，结石是否容易自行排出，与其大小、部位以及尿路的通畅程度密切相关。如果结石过大，如直径＞6mm，自行排出较为困难，在重力作用下向下移动，可能会堵住输尿管，引起疼痛、血尿等症状，危害反而更大。所以，在检查发现尿路结石后，首先要做的是请专科医师根据结石的大小、部位，拟定个体化的治疗方案，而不是先去坐过山车。
另一方面，也不是所有人群都适合坐过山车的。比如有高血压、心脏病、颈椎病等人群，以及老年人，均不适宜坐过山车。如果单纯为了排结石去冒险，显然毫无必要也不适合。
发现泌尿系结石该怎么办那么，发现泌尿系统结石之后，该如何正确应对呢？刘主任建议，首先就是不能抱有侥幸心理，要及时到正规医疗机构的泌尿专科门诊就诊。其次是积极进行治疗，部分没有症状的小结石可能会自行排出，可以随访观察。对于较大的结石或者已引起尿痛、血尿等不适症状的结石，目前98%的患者可以进行微创手术得到很好的治疗效果，包括体外冲击波碎石、经皮肾镜取石、输尿管镜取石等，治疗效果好、创伤小。仅有2%左右的患者需要做开放手术取石。
刘主任还提醒，防微杜渐，从预防尿路结石的角度来说，提倡大家平时要适当多喝水、别憋尿。对于草酸钙结石患者，要少食富含草酸丰富的食物。
“专家简介
刘建河上海交通大医院泌尿外科主任医师，医学博士，国际腔内泌尿外科学会会员。熟练掌握各种微创泌尿外科手术，尤其擅长经皮肾镜取石和输尿管镜下碎石手术。
专家门诊时间：周三下午
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