每个人的一生中，身体里都会长出结石，这些结石刚长出来时都是极其细小的结晶或者颗粒，肉眼不可见。大多数人依靠自己身体清洁能力通过排尿把这些颗粒排出体外，从而保持整个排尿系统通畅。
少数人当身体产生的晶体粒子比排出颗粒速度快时，小颗粒的结石就会逐渐保留在体内，大量的小颗粒长时间相互凝固，就会形成大石头，需要通过医学检查发现，比如做彩超和拍片。
为何我身体里的结石没有被排出
假如你的家人中有人患有肾结石，那么您将有可能患上肾结石。一旦你体内有出现第一颗肾结石，就会更容易长出另一块石头。 不喜欢喝水，身体产生的尿液过少，没有足够的尿液冲刷肾、输尿管、膀胱的结石颗粒。特别是那些需要在高温环境中工作的人，如厨师，建筑工人或外卖，他们患肾结石的几率往往比一般人大很多。 喜欢吃太咸，太甜，血液中的盐分、糖分的含量就比较高，结晶更容易被析出。吃太多含草酸的食物，如菠菜，甜菜，芹菜，土豆等。所有吃过和咀嚼产生苦味的蔬菜都含有大量的草酸。过量摄入钙，如过量食用蛋白质，坚果，乳制品或大量口服钙补充剂。草酸和钙的相互作用导致草酸钙晶体颗粒的过量沉淀，即草酸钙结石的形成。 懒惰的人，或不运动的人，基础代谢率低，新陈代谢缓慢，长时间不摇动石头，形成晶体和结石的可能性大大增加。此外，肥胖者的血尿酸浓度较高，这增加了尿酸结石形成的可能性。
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长按识别 1、以右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导对尿路结石起到治疗作用，指压疗法对肾绞痛有立竿见影的效果，也可促进排石。 2、热敷。肾绞痛能够热敷绞痛一侧腰部，热敷可有助于缓解肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾绞痛，用湿热毛巾或热水袋都行，要留意，不要烫伤皮肤。 3、喝几口热水，热水刺激消化道后，经过神经反射可缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。 4、当结石位于肾脏上部时，患者可在原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石患侧单脚跳跃。 5、当结石位于肾脏中部时，患者宜侧卧，取患侧向上卧位。 6、当结石位于肾脏下部时，患者不能应用以上方法，应当改为经常采用倒立或臀膝位。
文：CAFE~
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