喝茶是我们中华民族传统的文化，而且历史悠久，传承至今有很多外国的友人也会大老远的跑到中国品尝茶道，学习中华文化。经常喝茶的人身体是比较健康的，对于身体的帮助也是有目共睹的，所以说现在喝茶的人越来越多。
但是很多年轻人是不喜欢喝茶的，都喜欢喝各种各样的饮料啤酒，葡萄酒等等一些饮品，其实茶水是男人养生不可缺少的饮品之一，同时喝茶也是一种习惯，也是一种传统文化的延续。那么经常喝茶的男人会收获些什么呢？是哪一类茶不适合喝？
男人喝茶好处多，但这种茶喝多了，可能会增加男人结石的概率！
1、保持身材
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到：久食令人瘦，现代科学研究证实了这一点。茶叶当中含有咖啡碱，可以促进我们肠胃胃酸的分泌，有效的帮助人体的消化，增强人体的脂肪分解能力，有很多外国人不服非得研究一下这方面的真实情况。
结果他们发现定期喝茶可以若腰围降低身体的质量指数可以有效的预防糖尿病和心脑血管疾病的发生，一个人如果经常喝绿茶，还能够起到降低脂肪的效果，从而会让你的身材变得非常的完美轻盈，还会让你达到减肥的目的。
2、防癌抗癌
由于现代人的工作压力与日俱增非常的大经常性的把大家压得喘不过气来，这样身体很容易出现亚健康状态，对于男性朋友们来说经常性的抽烟喝酒是比较常见的，只有这样才能缓解自身的压力，同时它也是释放压力的一种方式方法，表面上看抽烟喝酒可以有效的进行缓解，但是对于身体的负担实在是太大了。
对于这样的人可以多喝一些茶叶水，因为茶叶当中含有比较丰富的氨基酸等有效成分可以达到抗衰老，降低心脑血管疾病死亡的风险就连血管当中的胆固醇和身体的血压压力和抗焦虑方面也会有影响的神奇效果。绿茶当中很有很多咖啡碱和茶多酚它们所产生的一些综合作用，帮助我们提神醒脑，养生养性，提高身体的免疫能力和抗癌的功效。
3、延长寿命
大家的生活都好了，每一个人都希望自己能够长命百岁，享受祖国鼎盛时期。虽然说养生保健的方法有很多，但是喝茶是比较简单的多喝适合自己的茶叶水可以达到长寿的目的。还有人升级所需蛋白质和各种氨基酸，同时还是维生素的高手，维生素a维生素c和维生素e的茶叶当中都能够体现出00定制的表现，这些都是抗衰老必备的元素所在公司长河茶叶水是不错的选择。
哪一种茶类不能喝？
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，加快吸水的效率，这样会使茶叶当中的不良成分大量的进入血液当中引发头晕心慌手脚无力等症状，所以说空腹不要喝茶，否则将会有更多的草酸进入体内形成结石的概率是非常高的，尤其是对于那些已经患有结石的患者而言可以喝一些清水和柠檬水进行结合，目的是可以防止结石发生！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
