健康，重在观念：
聪明人：投资健康，活到岁。
明白人：储蓄健康，活到90岁。
普通人：带病生存，活到70岁。
糊涂人：透支健康，早衰早亡。
许多男性朋友都有过排尿疼痛、排尿费力等排尿困难的经历，出现这些症状要警惕尿道结石问题。这些症状给男性带来严重的影响，危害男性的健康和生活。一起来看看吧！尿道结石给男性带来的伤害1、疼痛：原发性尿道结石常是逐渐长大，或位于憩室内，早期可无疼痛症状。继发性结石多系突然嵌入尿道内，常突感尿道疼痛和排尿痛。疼痛可向阴茎头、会阴部或直肠放射。2、排尿困难：结石引起尿道不全梗阻，可有尿线变细、分叉及射出无力，伴有尿频、尿急及尿滴沥。继发性尿道结石，由于结石突然嵌入尿道内，多骤然发生排尿中断，并有强烈尿意及膀胱里急后重，多发生急性尿潴留。3、血尿及尿道分泌物：急诊病人常有终末血尿或尿初血尿，或排尿终末有少许鲜血滴出。伴有剧烈疼痛；慢性病人尿道常有黏液性或脓性分泌物。4、尿道压痛及硬结：绝大多数病人均能在尿道结石局部触到硬结并有压痛，后尿道结石可通过直肠指诊触及。尿道憩室内的多发性结石，可触到结石的沙石样摩擦感。
得了结石怎么办？
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体外冲击波治疗技术近些年来发展较快，它是二十世纪发明的三大医疗新技术(CT、MRI、ESWL)之一，现已成为当代临床医学中不可缺少的治疗方法，又因其无放射性，治疗简便,容易普及推广，效果医院、医生和患者的欢迎。
体外碎石的好处：
体外震波碎石是最常用的泌尿系结石治疗方法，治愈率高，冲击波由体外直达结石，将泌尿系结石击碎后随尿液排除体外，无需开刀、麻醉、无后遗症，休息2-3天即查工作。
得了尿道结石要做好哪些生活调整？●多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于mL，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的结石形成。●加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防结石形成的根本途径。●增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使结石移动排出。●长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。●限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓；动物内脏心肝、脑等。
今日不养生，明日必养病！年轻不养生，老来养医生！
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