时光给我们的一个非常大的影响就是，它会带走我们的青春和健康。随着时间的增长，不知道从什么时候开始，我们的身体就开始走下坡路了，衰老也从不经意间降临在了我们的身上。很多时候我们都会思考，这是程序的设定？为什么人会衰老？
衰老带来的不仅仅是遗憾，还有很多烦恼，青春年华的逝去、身体健康的退步，还有疾病的骚扰，让人不堪其扰。然而这些大问题，我们暂且不说，今天说说困扰很多老年人的身上带有“老年味儿”的事情。为什么有些孩子总是觉得家里的老人身上有味道呢？是错觉吗？这一切其实都是有原因的。
一、人为什么会衰老关于人为什么会衰老的问题，在现在的医疗领域和科技领域还都没有一个真正意义上的解答，只是一些基于科学研究上的猜测或者是假说。
为什么是假说呢，因为虽然有一定的尖端科学理论的支撑，但是仍然不能确定是人百分之百衰老的原因，由于前沿科技和专家的研究，这种虽说是假说，却非常科学，并不是瞎说。探索生命奥秘的任何领域，都是非常艰难而又艰巨的。
第一种是自由基假说，自由基用最通俗的语言就是一种在人体中随便移动的离子，根据一些研究显示，自由基可以与人体的蛋白质相互结合，或者引起人身体里的脂肪、核酸和蛋白质的损伤。这些损伤和结合物会在人体中不断的氧化和堆积，最后随着时间越来越长，人就开始走向了衰老。
但是自由基也是人体必须的东西，并且也没有办法完全去除，如果把人身体里的自由基去除，人可能就会失去生命。也就是说自由基对人体具有非常重要的维持生命活动的作用。那能不能防止身体氧化？这也是不可以的，人为干预不仅不能带来什么效果，甚至可能导致基因突变诱发癌症。
也就是，就现在的认识还有科学研究的形式，对于这种猜想和假说来说，人的衰老是不能避免的。
第二种是端粒缩短导致人衰老。端粒是存在于人染色体两端的非常小的部分，染色体与细胞的复制和分裂息息相关，因为细胞分裂过程中的染色体中存在着人的遗传物质，就是遗传物质规定了什么细胞长什么样、什么功能和任务以及这些细胞最后如何拼凑出我们这个身体。
这种假说是指，细胞在分裂到一定次数之后，每一次分裂，都会导致细胞中的端粒变少一点点，造成之后的每一代细胞都和上一代有一点不一样。举个例子，人的肺纤维细胞，在分裂50次之后，端粒就开始变短，细胞的功能就会在之后一点一点的变差，表现为细胞衰老。
不过有研究表示，端粒的长短和变化和人的年纪还有心情、周围环境、心理和精神状态甚至社会地位都有一定的关系。
除了以上的两种假说以外，还有很多猜想，也有认为是病理性引发的人体衰老。直到目前，人衰老的奥秘也没有被彻底解决。那么人衰老和我们今天提到的“老年味”到底有没有直接关系呢？
二、人老有味的原因好多人都可能在老年人身上闻到一些非常特别的味道，我们不能说这种味道是好是坏。而是应该先弄懂这到底是什么味道，又是如何出现的，只有这样才能让我们或者去接受和理解老年人，或者去帮助老年人去清理去除这个味道。
其实不仅是老年人，任何人或者任何年龄阶段的人，都会有专属于自己的味道，这与人的生活状态、生活环境和生活喜欢关系很大。
但是在一个科学研究中显示，确实老年人身上的味道容易被人察觉到，而青年身上的味道，尤其是青年男人身上的味道不太能容易察觉出来。那么是什么导致老年人身上的味道要更明显的呢？
通过一些研究，认为老年人身上的味道出现，有生理性的也有病理性的原因，也有因为生活习惯和生活习惯的改变引发的。
1.生理性引发老年味
对于生理性上的原因，主要是存在一种猜想，这种猜想也是根据大量的研究和实验数据体现出来的。猜想认为，老年人有比较容易被人察觉到的味道确实和年龄有关系，随着身体衰老，老年人身上散发出来的气味分子中有一种物质的占比很大，叫做2-壬烯醛。
在年纪比较小的人群中，科学家提取了人身上的气味并且加以分析，发现年龄越小的人身上2-壬烯醛的含量就越少，甚至在很多情况下显示一部分人40岁之后才有这种气味分子在身上出现。
2-壬烯醛主要是身体中一种不饱和脂肪酸降解之后从身体中分泌出来的物质。实验显示人的年纪大了之后，脂肪酸分泌会变多，影响人体的自我清洁功能，这就会导致2-壬烯醛的含量在身体上堆积得越来越多，再加上新陈代谢和毛孔功能的退步，最后老年人身上导致有了味道。
2.病理性引发老年味
一些疾病可能会带来人的身体上出现一些气味，这些气味和上面提到的差不多，主要都是身体不能很好的散发气味或者一些物质在人体中过度堆积之后带来的味道。
一些糖尿病患者身上可能会出现像苹果烂了之后的味道，一些肾功能不全的患者身上可能有类似咸鱼的味道，再比如牙结石比较多或者消化不好，胃火比较大的，可能就会造成口臭，这些都是很容易改变人身上气味儿的因素。
这些疾病，有很多都是与老年人有关系的，所以有一种观点认为，老年人身上的味道可能是疾病带来的味道，是疾病影响了身体和代谢引发的味道。尤其是老年人因为身体衰老容易患病，患病严重就可能带来味道上的变化，形成所谓的“老年味”。
除了上面说的比较大的疾病会带来味道以外，类似生殖器官的感染或者疾病，也可能会带来一些味道，在老年人身上味道比较重的原因可能是老年人年纪大，清理身体不方便，也有可能是衰老带来的嗅觉退步，让老年人没有察觉。
那么通过这个观点，也为我们提供了一个非常重要的线索，就是如果家中老人身上的异味比较大，那么就医院检查一下是不是出现了疾病所以引发了老年人体味异常。
3.生活习惯引发老年味
老年人或许因为体力，或许因为其他的原因，有的老年人可能不愿意太频繁的洗澡和洗衣服，这里要顾忌的事情也比较多，并不是老年人不休息自己的卫生情况。这样在最后也会影响身体上的味道。
还有就是抽烟比较多的老人，身上的烟味带着其他包括汗味在内，可能会带来身体味道的差异。或者是生活环境和工作环境，也会导致身上的味道和别人不一样。
老年人身上有味道是比较常见的，引发的原因也是多种多样，这需要周围的家人需要多多注意，并且加以警惕。那么有没有办法可以让自己老了之后味道可以减轻点呢？答案是肯定的。
三、3种习惯远离体味异常
科学证明人在50岁之后身上可能会有一定的味道，那么等我们老了，我们应该做什么来摆脱身上出现老年味呢？这三种方法可以帮助我们，也可以帮助家中的老年人远离体味异常。
1.保持好的生活习惯
很多老人因为岁数大腿脚不灵便，身体体力也跟不上，又很害怕移动多了对身体有影响，也有家中亲人害怕老人忙里忙外摔倒伤到自己。这就要求我们要在年轻的时候就保持良好的生活习惯，好的生活习惯可以帮助我们衰老得慢一些，也可以强身健体。
这里包括，我们需要合理饮食，避免过度食用大鱼大肉，注意营养均衡；需要合理休息，避免熬夜、休息时间不够或者休息时间太长；需要保持良好的心态，避免压力过大和精神紧张等等；避免抽烟喝酒，这样不仅时间长了身上的味道根深蒂固，也会对身体健康带来影响。
保持好的生活习惯可以让我们在生活中不会透支自己的身体，也可以让我们的身体越来越健康，在年迈的时候可以更好地面对生活。
对于老年人来说，要在洗澡还有做家务的时候注意不要受伤不要慌张，时时刻刻要注意自己的身体始终都是必须安全的。这里建议老年人可以多泡泡澡，这样不仅对身体好，也可以远离异味对自己生活的影响。
2.经常运动
经常运动的好处就不用再强调了，主要就是强身健体，提高身体的免疫力。需要注意，其实运动的好处还有很多。比如运动可以提高心肺能力，这样年迈的时候可以远离心脑血管疾病；运动还可以提高人的代谢速度，人的新陈代谢速度提上来之后，就会变得更加的勤快，也不会容易发胖，对身体非常好；人在运动的时候流汗还可以很好地疏通毛孔，排出身体中的废物。
总结来说，经常运动不仅可以提高身体素质，如果可以一直坚持，在人老了的时候也可以保证身体灵活和力气充足，但是这里要注意避免过度运动，过度运动会对身体造成负担。尤其是运动之后具有疏通毛孔的作用，这让以后人体中很难积累异味。
对于老年人，如果运动不便，可以打打太极拳这种温和的运动，也一样可以提高身体素质，远离疾病的困扰。太极拳对身体好而且不会透支身体，非常建议老年人锻炼。尤其是50岁之后坚持锻炼，岁数再大一些会很受益。
3.经常进行身体检查
通过前面的内容我们知道，老年人身上有味道可能是疾病带来的，再加上老年人本身因为衰老和常年的不注意保养和很多年的劳累与工作，很容易会罹患各种各样的疾病。50岁之后，风险更大。
所以不管是出于什么原因，对于老年人，需要经常进行身体检查，尤其是老年人身上出现味道之后，很可能是因为一些疾病带来的问题。常体检可以让我们早发现疾病，并且早治疗，如果是疾病带来的异味，也可以通过检查发现，及时治疗之后可以解决老年味的问题。
就算老年人身上没有老年味，也需要经常进行体检，在我们的常识都知道，老年人容易生病而且容易生大病或者治不好的病。很多包括冠心病、高血压、糖尿病在内的顽疾，其实都是没有及时注意身体情况，没有及时进行体检，最后从小毛病成长为了大疾病。
除了老年人以外，年轻人或者中年人也应该经常去进行全身检查，查看身体有没有什么疾病，或者可能会因为什么不好的习惯最后有患哪种疾病的风险，这些都是需要注意的，不要觉得年轻就是本钱，身体才是。
上面我们提到的也是为了健康需要做的事情，也就是说，不管是老年味还是什么其他的，在任何时候我们都需要
