张中革
泌尿外科资深专家
医院医疗副院长、泌尿外科主任、副主任医师。原医院泌尿外科主任、副主任医师。于年在丹东地区率先开展经尿道前列腺汽化电切术，共计完成余例前列腺肥大的微创手术。于年率先开展经皮肾镜、经输尿管肾镜的超声、弹道及钬激光碎石，填补丹东地区肾结石、输尿管结石病微创腔镜手术空白，共完成经皮肾镜碎石余例，经输尿管镜碎石余例，治疗水平位居辽宁省前茅。目前，丹东地区约70%以上的复杂泌尿系结石微创手术在本院完成，经他诊治人数总计超过10万，赢得丹东百姓的极高赞誉和极好口碑。
今日，我院医疗副院长、泌尿外科主任、副主任医师张中革主任受邀做客丹东广播fm.6直播间接受城市新生活栏目的采访。
在节目的开头，主持人说到，在丹东，大家私下都称呼张中革主任为“碎石之神”，为什么这么说呢？顾名思义，张中革主任的医术在丹东地区绝对是首屈一指。
丹东医院泌尿外科在治疗泌尿系结石上已经形成系统化、微创化、程序化治疗模式，使结石病的治疗规范、有序、高效。最大程度上减轻患者痛苦，降低治疗费用，最大程度上减少对患者的创伤，使治疗时间明显缩短。张中革主任说结石并不可怕。对于普通的结石我们可以采用体外冲击波碎石，无需住院。对于复杂的结石我们开展以经皮肾镜碎石取石术、经输尿管肾镜碎石取石术、膀胱尿道镜碎石取石术等系列针对所有泌尿系结石的系统治疗方法，在丹东地区属于领军地位。
形成结石的因素包括年龄、性别、职业、社会经济地位、饮食成份和结构、水分摄入量、气候、代谢和遗传等因素。张中革主任提出，目前随着人们生活水平的不断提高，
其结石的发病率也在不断增高，虽然现在泌尿结石的情况在不断的上升，
但是只要我们从生活中多加注意，就能起到预防的作用。
其中主要注意属以下几方面：一.生活预防：
1.服用中药每隔一定时间，用中药金钱草和海金沙泡水服，有利于排出体内细小的结石。
2.多饮水。应该养成多喝水的习惯以增加尿量，称为"内洗涤"，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然，应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。
3.多活动。平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
二.饮食预防：泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，张中革主任建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。
1.尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
3.采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在~毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。
张中革主任呼吁，要多多学习有关疾病预防的知识，毕竟预防大于治疗！
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