加班，熬夜，现代人最多的感觉就是“累”！长期疲劳，会带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只需要四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。说话有气无力、食欲差、不容易入睡……这是身体在提醒你：要休息了！抗疲劳全攻略，转给疲惫的你！
食用菌是一种最理想的现代保健食品，亦是理想的治疗药品。各种食用菌分别又有：调节机体生理功能，降血脂、降血压，增加心肌收缩力，降血糖，提高血液携氧供氧能力，加强血液循环，提高酶活性，安神解惊，提高肝脏生理功能及解毒能力，提高肝、骨髓血液合成DNA.RNA蛋白质的能力，活化组织，活化细胞，从而使机体恢复生理平衡，大大提高机体抗病力和活力。主要由冠蝉、冬虫夏草等组成。针对气喘、支气管炎.鼻子过敏、鼻窦炎、肺结核、肺气肿、咳嗽、镇静、解痉、镇痛、镇咳、安神、降低体温、抗菌抗肿瘤，提高气管清除异物的能力。适用于：急、慢性气管炎、哮喘、支气管扩大、慢性咽喉炎。由柏树菌、冠蝉、鸡腿蘑复方搭配而成。功效：清热解毒。适用于：全身调理、更年期退化，抑制肿瘤、各种皮肤病、过敏症、妇女病、坐骨神经、青春痘、不孕、甲状腺亢进、痛风、老人斑、骨折或手术后加速复原、全身酸痛、病后恢复身体。对于糖尿病、痴呆、心脑血管疾病都有预防和全身调理作用。由冬虫夏草、螺旋藻、灵芝草等复方组成。功效：润肺强肾、养血活血。适用于：延缓衰老、肾炎、肾亏、水肿、尿毒症、肺炎、肺结核、肺气肿、肺癌、肾结石、贫血。由鸡腿蘑、密环菌、绞股兰等复方成。功效：降低血液粘度、增加血管弹性。适用于：美尼尔综合症、心悸、心率不齐、心脏扩大、心脏病、心肌梗塞、高血压、高血脂、高胆固醇、癫痫、偏头痛、头痛、偏瘫中风、神经衰弱、失眠、精神抑郁、忧郁症。食用菌功效面广，主要作用是：提高机体生命力，调整机体生理活性。研究发现：将几种有协同作用的食用菌和中药配合应用，效果更显著，见效快。因此，用食用菌作防病、保健或治疗用时，应将协同作用的相关食用菌，或可食用的中草药制成复方制剂后使用，这样效果就会更显著。食用菌由于可以作食品、无副作用，对所谓的文明病既有治疗作用，又有预防效果，是现代人类维护健康的第一选择。
