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最常见的肾结石是草酸钙结石
它是钙和草酸形成的化合物。许多蔬菜都含有草酸，而且在糖和氨基酸的代谢过程中也会产生草酸。如果体内的草酸浓度过高，它就会与人体摄入的钙离子结合，形成肾结石。当然还有由其他化合物构成的肾结石。无论哪种类型的肾结石，都可能引起泌尿系统感染、肾病或者代谢异常等。
了解了肾结石的成因后，我们就需要有针对性地预防肾结石复发。医生常常建议肾结石患者改变生活方式，如大量喝水。草酸钙型的肾结石患者应当少吃富含草酸的食物，如菠菜、甜菜、草莓、茶和坚果等。
分解草酸的细菌大都存在肠道里……
研究表明，尿液中草酸浓度高的人容易患肾结石。尿液中有大量草酸，说明机体不能正常代谢草酸。人体摄入的大部分物质都在消化酶的作用下分解、消化。但是草酸和其他物质不同，分解草酸的酶不是由人体产生的，而是由体内多种细菌分泌出来的。如果草酸没有在肠道中分解，肾脏就会努力将它排出体外。肾脏里的草酸浓度过高，而且有游离的钙离子时，就容易形成结石。
益生菌用于预防肾结石
许多实验室研究和临床研究已经初步表明，补充产甲酸草酸杆菌能够降低血液和尿液中的草酸浓度。这提示我们，产甲酸草酸杆菌可以用来预防肾结石。虽然目前这种特殊的益生菌还没有做成专门的药品出售，但是一些常见的益生菌也具有与产甲酸草酸杆菌同样的功能，有助于消化肠道内的草酸，如双歧杆菌、婴儿双歧杆菌和嗜酸乳杆菌等。
泽本益生菌含有长双岐杆菌，乳双歧杆菌，罗伊氏乳杆菌，副干酪乳杆菌，四联活菌。还特别添加水苏糖，低聚果糖。是您健康的保障！
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