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啤酒和啤酒肚,哪个更伤心

如果让你的心脏选择是更讨厌啤酒,还是更讨厌啤酒肚,你觉得它会选择什么?

哈哈,如果想知道答案,亲们就请看下面的分解吧——

啤酒虽好,可不要贪杯哟

来自波士顿的医学研究发现小麦啤酒含有大量的维他命B及叶酸,叶酸对血液中红细胞的合成比较有益,其作用可改善贫血,减少心肌的缺血状况,可以大大降低血液中的半胱氨酸水平,从而降低心肌梗塞的风险。研究人员还发现,酵母小麦啤酒的啤酒花中含有大量蛇麻素,而蛇麻素可以消除炎症,预防风湿痛、关节炎乃至某些类型的肿瘤。

由此看来,啤酒是好的,的确,啤酒中含有大量抗氧自由基的物质,可以延缓细胞老化和脂肪氧化,有一定的抗衰老作用。但是,啤酒里边含有酒精,长期过量饮用啤酒,容易造成酒精过量,对心脏有负面作用。另外,小麦啤酒与普通啤酒相比,维他命B的含量区别并不是特别明显。而且在学术上,叶酸能降低心梗风险的说法也有待商榷。所以,心脑血管病人不适合用啤酒来防病,肝脏结石和泌尿系统结石的患者也不适宜喝啤酒,因为摄入啤酒会给身体造成代谢方面的负担,对病情不利。

所以小编特别提醒大家,不管啤酒有怎么样的保健作用,饮用时一定要适量,每天最好不要超过一杯(大约毫升)。此外啤酒和海鲜的搭配吃法不适合痛风患者。“啤酒肚”难看又难受如果你已经大腹便便了,那可真的得注意了!世界卫生组织认为,“啤酒肚”属于腹部肥胖,腹部肥胖很可能成为影响健康最危险的杀手之一。

目前已证明有15种以上导致死亡的疾病与腹部肥胖有直接关系,其中包括冠心病、心肌梗塞、脑栓塞、乳腺癌、肝肾衰竭等。此前,有研究表明,挺着“啤酒肚”的男性得高血压的概率,是正常男性的8倍;得冠心病的概率是常人的5倍;得糖尿病的概率是常人的7倍;脑溢血和脑梗塞等疾病,在“啤酒肚”男性中也很常见。

这是因为,腹部脂肪与身体其他部位的脂肪性质不同。腹部脂肪分子很容易以游离脂肪酸的形式进入血液,并随血液直接进入肝脏。当肝脏游离脂肪酸分子过多时,会转成低密度脂蛋白,并随血液流往心脏、肺和动脉。其中一部分低密度脂蛋白转化为有害的胆固醇,诱发心血管疾病。

啤酒+“啤酒肚”=心脏加负

你知道经常喝啤酒的直接危害是什么吗?那就是长“啤酒肚”!可不要小瞧这个,腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一。如今很多人随着进入中年,不是全身发胖就是腹部开始肥胖,对健康造成了威胁。医学研究发现臀大腰细者体内脂蛋白胆固醇含量高,这种胆固醇被认为是有益的,能防治心脏病。而腹部大臀小的人此类胆固醇含量低,得心脏病的可能性就大。腹部肥胖的人,得高血压的概率是正常男性的8倍,得冠心病的概率是常人的5倍等等。所以,如果你又喝酒,又有啤酒肚的话,那就要小心了,你的心脏可能很快就会“受伤”!

怎么样,朋友们,现在你们心里有答案了吗?不管你们猜出来了没有,反正我是已经知道啦!









































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