结石，不少人都得过，什么胆结石，尿结石。一般来说，都是小小的，但疼起来能要人命。宿州有位患者，膀胱结石如拳头般大小！经测量，长宽约13厘米，高达9厘米，重约2.5斤！
据患者介绍，他常年尿频尿痛，平均十分钟就要上一次厕所，通过医生检查后发现，导致患者出现该现象的原因，是因为该结石几乎占满了他整个膀胱。考虑到该结石巨大，医生决定采用传统手术，切口16厘米才将石头取出。
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医生介绍，大块结石如果不是膀胱感染的话，疼痛多不明显，这也造成了许多巨大膀胱结石患者对病情没感觉，甚至不知情的情况。该患者以前发炎就到乡镇卫生院吊水，不痛了就没看，后来结石越长越大。
预防结石，需要这样做
01
多喝水
喝水本身既是最好的预防结石办法，也是最好的辅助排石办法，直径在0.2至0.3毫米的结石都能通过饮水排出体外。早起一杯水，每天饮水八杯，最好避免硬水，也可以在家里装个净水器，降低水质离子含量。
02
晚餐早点吃
最容易让结石病患者忽略的是睡觉前吃得太饱，排钙高峰期常在进餐后4~5小时，晚餐时吃的肉、蛋、奶等高蛋白食品，使尿中的钙量增加。若晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已入睡。尿液便潴留在输尿管、膀胱等尿路中，使尿中钙不断增加，逐渐扩大形成结石。建议大家在就寝前4小时用完餐，并且就寝前尽量不吃食物，这样有助于预防结石。
03
多运动
多运动则有利于促进肠道蠕动和输尿管蠕动，从而可以将小的结晶(形成结石的核心)排出体外。
04
定期检查
有些人患上结石早期是没有症状的，直到剧烈疼痛时才就诊，此时已经比较严重了。只有定期进行专业检查，才能及时检查出来，得到及时治疗。
制作：迪宝
审核：阿布
来源：直播宿州、网络
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