在正常的饮水量下，50岁以前的男性是不应该有起夜现象的。频繁起夜，代表着男性肾脏和膀胱功能的下降。
现代男性前列腺疾病高发的原因，重点有三。
1、久坐。久坐会压迫膀胱经的“承扶穴”，使前列腺区血液循环受阻，造成前列腺供血不足;
2、喝水少。当你感觉“渴了”代表机体细胞已极度缺水，此时饮水量势必增大，肾脏无法及时过滤，直接送往膀胱，瞬时加重了前列腺的压力;
3、憋尿。憋尿会造成膀胱扩张、膨大，进而压迫前列腺，长此以往，会引发前列腺炎等疾病。
教你从起夜次数看前列腺增生前列腺增生是困扰很多男人的一种疾病，但很多人都是等医院，其实从起夜次数就能看出来是否得了前列腺增生。
前列腺增生初期一般不会有明显症状，只是表现为排尿次数增多，尤其是起夜次数增多。作为男士自己，一般可观察两点：
起夜次数增加从最初晚上不需要起夜，发展为每晚几次甚至十几次。所以当起夜次数明显增加时，就应该考虑为前列腺增生。
排尿出现障碍前列腺增生的症状还表现为排尿费力、排尿前需要等待，不能立即排尿。而且排尿时需要用力。
这些都是因为尿道附近的前列腺增生挤压尿道，导致排尿出现困难。如果发展到更加严重可能会出现完全排不出尿的情况，即为尿潴留。
这些单纯的前列腺增生症状到后期很可能会并发一些其他疾病，如会合并有感染和尿结石的症状。所以男士应对身体是否出现不适有一定了解，子女也应该时常
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